陪你度过漫长岁月

思维导图《沟通的艺术》

作为豆瓣8.6评分的一本书,《沟通的艺术》不仅阐述了沟通的各种概念,还给出了实实在在的方法去提升沟通的质量,包括

  • 校准认知和事实
  • 理解行为背后的原因
  • 监视自我情绪
  • 成为一个更好的聆听者
  • 营造良好的沟通氛围
  • 处理冲突